Gruppentraining

Das Training in einer Gruppe motiviert und fördert die eigene Leistungsfähigkeit! Oft sind die persönlichen Trainingserfolge grösser als wenn allein zu Hause trainiert wird.

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Das Training ist so aufgebaut, dass sowohl Einsteiger wie Fortgeschrittene gleichermassen gefordert und unterstützt werden.

In der Kleingruppe kann auf die Trainierenden individuell eingegangen werden. So wird gewährleistet, dass Bewegungen korrekt ausgeführt werden und dem persönlichen Trainingsstand Rechnung getragen werden kann.

Der Einstieg ins Training deiner Wahl ist jederzeit möglich!

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