Einführungsseminar Kettlebelltraining

Die Einführungsseminare für das Kettlebelltraining werden neu mit spezifisch, wirkungsvollen Übungen aus dem Bodyweight- und Joint Mobilitytraining ergänzt. Dies ermöglicht ein sofortiges Training, welches auch ohne Kettlebells direkt nach dem Seminar jederzeit und nahezu überall ausgeführt werden kann.