Personal Training

Du suchst ein zeitlich und örtlich individuelles Training? Im Gym, bei dir zu Hause, am Arbeitsort, in der Natur-flexibel, individuell, effektiv, zeitsparend! Für dich erstellte Trainingseinheiten, mit denen du zu Hause weitertrainieren kannst und Beratung in Ernährungsfragen, unterstützen dich darin, deine Ziele zu erreichen.
Yoga

Aktive Regeneration und Entspannung für Körper und Geist! Yoga verbindet auf wunderbare Weise Bewegung, Atmung und Bewusstheit, die Körper, Geist und Seele in harmonische Balance bringt.
Kettlebell Training

Intensives, effizient wirksames Functionaltraining mit Kettlebells für einen wirksamen Aufbau von Kraft, Ausdauer, Stärke und Beweglichkeit!
Natural Moves

Funktionelles Body Weight Training (Training mit dem eigenen Körpergewicht) für den Aufbau von Kraft, Mobilität, Beweglichkeit und Stabilität!

GRUPPENTRAINING BEI VOSSEN TRAINING!

Kettlebell Training

Montag

Natural Moves

Dienstag

Kettlebell Training

Dienstag

Vinyasa Flow Yoga

Mittwoch

Natural Moves

Donnerstag

NEU! Der Trainingsraum im Bösch 21 kann gemietet werden

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NEUE TRAININGSZEITEN

Posted on 25. Oktober 201925. Oktober 2019 by admin

Den angepassten Trainingsplan, vorerst gültig von November 2019 – Januar […]

Geschlossen am

Posted on 23. August 201923. August 2019 by admin

An folgenden Tagen ist das Gym geschlossen: Mittwoch, 28. August […]

Trainingsplan Sommerferien

Posted on 4. Juli 20194. Juli 2019 by admin

Vom 09. bis 14. Juli 2019 findet das Training gemäss […]